高血圧患者さんの毎日をサポートする [1]
高血圧患者さんの毎日に寄り添うような、生活習慣改善・血圧管理に関する冊子や動画をお届けしています。
高血圧患者さんの「ながら運動」
高血圧患者さん、またはその予備軍の方が、家事をしながら、仕事をしながら、遊びながら楽しんでエクササイズを続けられる「ながら運動」の取り組みをご紹介しています。
「ながら家の人びとの一日」(PDF 5,556KB) [2]
エクササイズ動画
高血圧患者さんまたはその予備軍の方に、エクササイズを紹介する動画です。「ながら運動」とも連携したサポート動画になります。
わたしの血圧手帳
高血圧の管理のために毎日の血圧を記録することができ、治療目標値や生活のポイントについても記載された冊子となります。
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